Resposta rápida
Humilhação e constrangimento no trabalho podem caracterizar assédio moral.
O contexto, a gravidade e a repetição são avaliados. Registre fatos, preserve provas e procure canais seguros de apoio.
Assédio moral é uma conduta abusiva que humilha, constrange ou degrada o ambiente de trabalho. Repetição é frequente, mas a gravidade e o contexto importam. Cobrança respeitosa por desempenho não é assédio; exposição vexatória, ameaças e isolamento podem ser.
Quais comportamentos são sinais?
Gritos, apelidos ofensivos, metas impossíveis usadas para humilhar, exclusão deliberada, boatos, ameaças constantes, retirada injustificada de tarefas e punições públicas são exemplos possíveis.
Como documentar?
Faça um diário com datas, locais, pessoas presentes e frases. Guarde mensagens, e-mails, avaliações e protocolos. Testemunhas e documentos médicos podem ajudar. Não invada contas nem faça prova ilícita.
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Onde denunciar?
Use canal interno confiável, compliance, sindicato, Ministério Público do Trabalho ou inspeção do trabalho. Em risco à saúde, procure atendimento médico. Avalie orientação jurídica antes de pedir demissão.
Posso sofrer retaliação?
Retaliação é relevante e deve ser documentada. Registre mudanças de função, punições ou dispensa posteriores à denúncia. Canais devem preservar confidencialidade dentro do possível.
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Fontes oficiais
Perguntas frequentes
Cobrança por resultado é assédio?
Não quando é respeitosa e razoável; humilhação e exposição abusiva podem ser.
Como provar?
Use mensagens, e-mails, diário de fatos, testemunhas e documentos médicos.
Onde denunciar?
Canal interno, sindicato, MPT ou inspeção do trabalho.
Posso pedir demissão?
Antes, busque orientação para avaliar riscos e possível rescisão indireta.
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Conteúdo informativo, atualizado em 23 de outubro de 2026. Contratos, circunstâncias e fatos específicos podem alterar a análise.